WER ICH BIN

Ich bin Simone Eichner.
Coach und Wegbegleiterin.

Examinierte Physiotherapeutin · Systemische Ausbildung · Ausgebildete Naturpädagogin

Ich begleite Menschen, die sich selbst wieder spüren und ihren Weg klarer sehen möchten. Mit Achtsamkeit, Präsenz und Raum für das, was gerade da ist.

In meiner Arbeit verbinde ich die Weisheit des Körpers mit der Kraft der Natur. Manchmal beginnt Veränderung mit einem Gespräch. Manchmal mit einem bewussten Atemzug. Oder mit einem Schritt nach draußen.

Persönlich. Zugewandt. In deinem Tempo.

Mehr über mich und meinen Weg →

Simone Eichner vor einem weich verschwommenen Waldhintergrund

Achtsam.
Persönlich.
In deinem Tempo.

Du musst noch keine fertigen Antworten mitbringen. Ein Anliegen oder eine Frage ist ein guter Anfang.

MEINE ANGEBOTE

Zwei Wege.
Ein Stück näher zu dir.

Ob du in dich hineinhorchen möchtest oder draußen in der Natur neue Perspektiven findest – ich begleite dich auf beiden Wegen.

01 · KÖRPER & WAHRNEHMUNG

körperweisheiten°

Wieder wahrnehmen, was im Alltag leise geworden ist. Dein Körper kann dir Hinweise geben, wenn der Kopf allein nicht weiterkommt.

  • Systemisches Coaching
  • Achtsame Körperwahrnehmung
  • Eigene Bedürfnisse und Muster erkunden

02 · NATUR & KLARHEIT

naturweisheiten°

Raus aus dem Gedankenkarussell. Hinein in Stille, Weite und neue Blickwinkel. Die Natur schafft Raum für das, was dich bewegt.

  • Coaching in der Natur
  • Achtsamkeit und Naturerfahrung
  • Orientierung für deinen nächsten Schritt

EINBLICKE & INSPIRATION

Nicht alles lässt sich zerdenken.
Manches darfst du erfahren.

Ein Moment der Stille. Ein bewusster Atemzug.
Ein anderer Blick auf das, was schon da ist.

Entspannt ruhende Hände in warmem Tageslicht

körperweisheiten°

Dein Körper.
Ein Zugang zu dir.

Wie fühlt sich ein Ja an? Wo spürst du Anspannung? Und was verändert sich, wenn du dir Zeit zum Wahrnehmen nimmst?

Im Coaching verbinden wir Gespräch und achtsame Körperwahrnehmung. Du kannst vertraute Muster erkunden und herausfinden, was dir heute gut tut.

Wahrnehmen
Den eigenen Signalen wieder Aufmerksamkeit schenken.

Verstehen
Bedürfnisse, Grenzen und neue Möglichkeiten erkunden.

naturweisheiten°

Die Natur.
Dein Raum für neue Perspektiven.

Draußen darf es langsamer werden. Ein Weg, ein Baum, der Wechsel der Jahreszeiten: Naturerfahrungen können einen neuen Blick auf deine Fragen eröffnen.

Wir verbinden das Gespräch mit bewusstem Gehen, stillen Momenten und achtsamer Beobachtung. Was du draußen entdeckst, nehmen wir mit in deinen Alltag.

Abstand gewinnen
Dem Alltag für einen Moment Raum geben.

Verbindung spüren
Eigene Ressourcen und nächste Schritte entdecken.

Licht auf einem stillen Waldweg

DEIN WEG MIT MIR

Du musst nicht schon wissen,
wohin.

Es reicht, wenn du spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen. Den nächsten Schritt finden wir gemeinsam.

01

Kennenlernen

Du erzählst, was dich bewegt. Wir schauen, ob meine Begleitung zu dir passt.

02

Deinen Weg finden

körperweisheiten, naturweisheiten oder eine Verbindung aus beidem – ausgehend von deinem Anliegen.

03

Im Alltag ankommen

Du nimmst neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte mit in dein Leben.